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1日に必要な野菜は350gと言われています。また、食事の始めにサラダで食物繊維を摂ることで、血糖値の上昇を緩やかにし、生活習慣病の予防に役立つそうです。「サラダフ...

温かいお茶やコーヒー、カップ麺、スープ、調理用など、日常的にお湯が必要な場面は多くあります。お湯を沸かす道具はケトル、ポット、やかんなど様々ですが、毎日使う...

毎日ご飯を作るのって大変ですよね。メニューを考えるのも買い物も調理も、毎日続けているとたまには楽したいなと思ったりします。 献立に迷ったり面倒に感じた時には、...

時間と手間を節約しておいしい料理を作りたいという思いから導入した電気圧力鍋、Re•De Pot (リデポット)。今では週4で使うほど、我が家ではなくてはならないキッチン家...

生活していると、段ボールを開ける機会って結構ありますよね。カッターやハサミを取りに行くと、収納場所に取りに行って開けたらまた戻すという手間が発生してしまうし...

ヨーグルト、甘酒、味噌、塩麹などの発酵食品、毎日食べていると結構コストがかかりますよね。自宅で安く美味しくたくさん作れたら...。電気圧力鍋「Re･De Pot(リデポッ...

大根おろしや野菜の千切りって、結構時間がかかりますよね。 我が家では以前スーパーで買ったおろし器を使っていたのですが、受け皿がないタイプで、ボウルなどにかける...

野菜の皮むきに使うピーラー、皆さんはどのようなものを使われていますか？私は100均で間に合わせに買ったピーラーを使っていましたが、使っているうちに切れ味が悪く引...

料理中に利用頻度の高い塩と胡椒ですが、使うたびに調理の手を止めて容器の蓋を開け閉めするのって手間ですよね。手動のミルや詰め替えるタイプの調味料入れもあります...

毎日のご飯作りって本当に大変ですよね。献立に迷ってなかなか決まらない、忙しくて時間をかけられない、でも美味しいものが食べたい…毎日のことなので悩みは尽きないと...